Blog
Van opruimen tot ontspanning: Zo gebruik ik essentiële oliën in mijn dagelijkse leven
Toen ik begon met opruimen en ontspullen, merkte ik al snel dat niet alleen mijn huis, maar ook mijn hoofd rustiger werd. Tegelijkertijd ontdekte ik hoe belangrijk een natuurlijke en gezonde leefomgeving voor mij is. Ik wilde niet alleen mijn huis opruimen, maar ook...
8 tips voor het maken van een goed werkende weekplanning
Het maken van een weekplanning geeft overzicht, structuur en rust. Het laat je zien wat er per dag van de week op de planning staat. Moet je je hier volledig aanhouden? Nee dat zeker niet. Een weekplanning is er voor jou om je houvast te geven. Maar daarnaast is er...
Zo laad je jezelf weer op na een vakantie met (jonge) kinderen – plan me-time in!
De vakantie zit er weer op. Maar ben je echt opgeladen na de vakantie? Als ouders ben je waarschijnlijk niet helemaal uitgerust na een vakantie met (jonge) kinderen. Je hebt de hele vakantie aangestaan, waardoor echt opladen er een beetje bij in is geschoten. Je hebt...
Met deze 4 tips kom je terug in het ritme na de vakantie
De zomer zit er bijna weer op. Waarschijnlijk heb je je vakantie er al weer op zitten. Je hebt vast genoten van heerlijke zomerse avonden vol met gezelligheid. Fijne momenten op de dag met lekker eten, leuke activiteiten met weinig ritme en zonder al te veel...
Moet ik dit nu doen?
We willen tegenwoordig vaak van alles doen. We rennen en vliegen nog net niet letterlijk door het huis heen. Nog even een was draaien, nog even snel de keukentafel opruimen en daarna je kind van school halen. Vanavond nog sporten samen met je vriendin en voordat je...
Voorjaarsschoonmaak: handig overzicht per ruimte
De lente is (bijna) begonnen! Heerlijk de zon die lekker naar binnen schijnt. Maar juist dan zie je toch echt wel stof dwarrelen en liggen in je huis. Over de vieze ramen nog niet eens te spreken. Tijd om een voorjaarsschoonmaak te houden. Dit klinkt heel groots. Als...
Start je dag rustig, ook met kinderen!
De wekker gaat! Oké nog heel even snoozen dan. Je valt half weer in slaap en ineens staat je kind naast je bed. Ja de dag is nu toch echt begonnen! Hup uit bed: douchen, aankleden, ontbijten, tandenpoetsen en dan je kind naar school. Allemaal gehaast, je ervaart een...
Dé oplossing voor uitstelgedrag, eat the frog!
Je herkent het vast wel, die vervelende klus welke je alsmaar voor je uitschuift. Je vindt de klus niet leuk, lastig of vervelend. Je gaat eerst een paar andere dingen doen die ook nog op je to-do lijst staan. Voor je het weet is het al middag en komen er andere...
Minimaal opruimen, maximaal resultaat: de 10-minutenronde
Het gouden sleutelwoord voor opruimen is: routine! Routines maken het allemaal eenvoudiger. Je hoeft er na verloop van tijd niet meer over na te denken. Routines kunnen je helpen voor het creëren van meer rust in huis. Hoe zou het voelen als je elke dag minimaal...
Zo berg je je plastic bakjes met deksels op
Wie heeft er niet een berg met plastic bakjes en deksels in huis? Ik denk dat veel mensen dit ergens in hun keuken of huis wel hebben opgeborgen. Ze zijn handig voor de kinderen om mee naar school te nemen of om restjes eten in te bewaren. Maar hoe berg je deze...